教師への道~the way to the teacher~

教員免許もないくせにサラリーマンを1年で退職して高校教師を目指す現在進行型ブログ。 会社勤めに嫌気が指した人必見!

 
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2009年02月17日

サプリ

あなたはどんなときにサプリメントを利用したいと思いますか?
わたしは美容のためにサプリメントを利用したいと思いますね。
といってもビタミン剤とコラーゲンです。
まあ気休めというひともいるかもしれませんが、でもけっこうおかげで肌もいい感じです。
やっぱし美しいというのは=健康だと思います。
健康になるには内側から。
ダイエットなどをやっているとどうしても栄養が偏ります。
サプリメントだけで栄養をとろうなんて思わないけど、足りない分を
補うのはとてもいいと思います。
ですからその日によってたりないかな、とおもうビタミン類を摂取しています。
最近では腸溶性 ラクトフェリンというのも
あるらしいので要チェックです。

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