教師への道~the way to the teacher~

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2008年01月12日

お手製入浴剤

この記事はお気に入りの入浴剤を教えてください!のテーマに投稿しています。
お風呂が恋しいこの季節。
皆さんは何か入浴剤を利用していますか?
でもこの入浴剤。実は入れたほうが肌にも体にもいいことをご存知ですか?

というのも、水道水を沸かしたお湯と言うのは、そのままでは水道の
消毒に利用される塩素が含まれていますよね。
この塩素が実は美肌の大敵です!
そもそも細菌を殺すために入れている殺菌剤。
肌にいい訳ないですよね。
ですからそのままのお湯に入ると言うのは、肌をかさかさに乾燥させる
原因となります。
そこへ入浴剤を入れることによって、入浴剤とこの塩素が反応し、塩素成分
を消去してくれる働きがあります。
一番風呂は子ども、老人は入るなというのは、肌が弱い老人や子どもには
一番風呂は刺激が強すぎるのです。
ですから一番強いお父さんが入るべきなんです。
一度誰かが入ると、垢などが塩素と反応してくれるので、二番風呂からは
安心して入れます。
そこで入浴剤の登場です。
市販もいいですが、家にあるもので入浴剤にしてみるのも楽しいですよ!

①みかんぶろ
冬ならみかんを食べますよね。
その際、むいた皮をとっておいて、ストーブの前などで自然乾燥させます。
乾燥したみかんの皮は陳皮(チンピ)と言われる漢方の一種。
薬理作用として、中枢抑制作用、抗痙攣作用、抗炎症・抗アレルギー作用
などがあります。
また香りがいいのでアロマ効果もあります。

②日本酒・ワイン・ビール風呂
わざわざ新品を買ってきて開栓して入れるのはもったいない!
飲み残しのワインや日本酒、ビール。
また、口をあけて数日経って飲めなくなったワインなどをお風呂にいれて
見ましょう。
だいたいコップいっぱいもあればOK。
これらのお酒には、各種ビタミンやアミノ酸、炭酸ガス(ビールには)
が含まれており、またアルコールがあります。
アルコールや炭酸ガス(某炭酸入浴剤も同様)は血行をよくし、体を
暖めてくれます。
またビタミン、ミネラルは美肌効果もあります!

③牛乳風呂
そのまんまです。②同様あまった牛乳や、期限切れの牛乳を使いましょう。
牛乳のたんぱく質が、お風呂上りの体に薄い膜を作ってくれるので、美肌効果、保温効果があります。

④塩風呂
まあこれもそのまんまですが、出来れば岩塩などのナチュラルソルトがいいです。ですが通常の食塩でもOK。
だいたいひとつかみ程度入れます。
食塩が、人間の皮膚のたんぱく質と結合し、薄い膜を形成し、保温効果が
あります。

どんな入浴剤も、入る直前ではなく、数分前に入れて、塩素成分を消去
しておくといいですね。

[ブロ記者]

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